Apreciando o estilo de vida de Green Coffee Slim neste verão

Como você avalia a dificuldade de fazer dieta e perder peso em uma escala de 1 a 10 com um que significa que é muito fácil para você e 10 que significa que é realmente difícil?

A média dificuldade parece ser em torno de 8. Isso é uma estimativa não-científico, com base anedótica.

perda_de_peso_para_novatosSe você “falhou” em dietas no passado e olhar para o seu tentativa de perda de peso próximo com trepidação, é mais provável, porque você tem uma alta dieta dificuldade de auto-classificação.

Infelizmente, dietas, necessariamente, forçá-lo a fazer as coisas, comer alimentos, e comer em green coffee slim certos aspectos que estão fora de sua norma. Além disso, você provavelmente precisará comer menos do que você está acostumado e se você não fizer isso direito você ficar com fome e ranzinza e odeio toda a experiência.

Dieta significa que você precisa mudar suas rotinas, se não seus hábitos, que é sempre um desafio.

Quando você soma tudo isso, a dieta faz com que um monte de estresse e empurra o seu grau de dificuldade pessoal fora das cartas.

A potência de 2

Uma boa maneira de ajudar a aliviar um monte de estresse e mover esse grau de dificuldade de um 8 (ou qualquer que seja o seu caso é) para baixo na 3-4 gama ou até menos, é usar o poder de 2 por encontrar um bom amigo de dieta.

Dependendo de suas “how-to” dieta preferências pessoais, especialmente se você está socialmente orientada, encontrar um amigo ou mesmo um grupo pode ser o alicerce de seu sucesso. Seu próprio elo que falta pessoal para o sucesso da perda de peso.

E mesmo se você não é normalmente o tipo social, pelo menos dando o poder de 2 dieta idéia buddy uma tentativa não pode ferir.

Como em qualquer boa parceria, se você encontrar um bom jogo, compatível com o seu amigo fazer dieta, você irá:

  • Ajudar uns aos outros a superar suas fraquezas dieta
  • Apoiar uns aos outros para maximizar seus pontos fortes dieta
  • Dê-se tanto o apoio racional e emocional necessário para o sucesso
  • Incentivar e “lead ânimo” uns aos outros em tempos difíceis

O poder de 2 em fazer dieta, se feito corretamente, lhe dará o sucesso exponencial.

Como escolher um Dieta amigos

Há 5 passos para escolher um exponencialmente poderoso amigo de dieta:

  1. Preste atenção em como você gostaria de fazer as coisas. Você vai descobrir os seus naturais, inatas, preferências inatas, pontos fortes, traços e características. Veja como você pode usar o seu estilo de comportamento preferido em conjunto com e em apoio de sua dieta – independentemente da dieta que você escolher.
  2. Verifique se o seu amigo sabe, entende, e irá apoiar a sua dieta preferências comportamentais.
  3. Saiba traços e características do seu amigo – e seus / suas preferências comportamentais dieta dieta também. Eles podem ser o mesmo que o seu ou pode ser green coffee slim radicalmente diferente.
  4. Certifique-se de conhecer, compreender, e apoiará dieta preferências comportamentais do seu amigo.
  5. Concordo com o seu amigo, com antecedência, como você está indo para ajudar e apoiar uns aos outros. Exatamente como você faz isso, na realidade, irá evoluir ao longo do tempo. Vai levar algum ensaio, experimentação e erro. Mas, se você começar com, pelo menos, um acordo frouxo sobre como ajudar e apoiar uns aos outros, ele irá percorrer um longo caminho para ajudar tanto de você reduzir seu rating de dieta dificuldade e levar rapidamente a mais fácil e mais bem sucedido da perda de peso.

Exemplo

Vamos dizer que você é o tipo de pessoa que faz tudo em um ritmo rápido, você está socialmente orientada, criativos e gostam de diversão, aventura e ser espontâneo. Você não gosta de estrutura, rotina, ou tédio. Você também está impaciente e esperar resultados rápidos.

Você pode ver logo de cara que qualquer tipo de dieta altamente estruturado é um desafio para você. Isso não significa que você não pode fazê-lo. Pelo contrário. Você pode ser bem sucedido em uma dieta altamente estruturado. Se você levar em conta Green Coffee Slim suas características naturais, características e preferências, e, em um sentido apenas ligá-los na dieta, você pode fazer qualquer trabalho legítimo dieta para você.

Então, vamos agora supor que você encontrar um camarada de dieta com os mesmos traços e características que você. Os dois de vocês podem apoiar e ajudar uns aos outros encontrar formas de estimular a criatividade do outro, tornam a sua diversão dieta, e desafiar uns aos outros para encontrar maneiras de inserir alguma espontaneidade e flexibilidade sem se desviar muito além dos limites da sua dieta.

alimentação_saudável_com_green_coffee_slimOu, talvez você encontrar um camarada de dieta que é bem diferente. Alguém, vamos dizer, que tem uma enorme paciência, ama rotina e estrutura, segue as regras, é detalhista, e só gosta de consistência e estabilidade.

Enquanto os dois de você realmente “pegar” uns dos outros e respeitar suas diferenças na vida e na dieta estilos, estão dispostos a admitir seus próprios quedas de dieta ou fraquezas, e empenhado em envolver-se em cada um dos outros esforços de dieta com franqueza e honestidade, você faria um grande par de dieta amigo … melhor do que alguém que é exatamente como você.

Você vai ajudar o seu amigo para ficar motivado … para se mover com a dieta … para assumir alguns riscos. Você vai incentivá-la a ficar com a dieta quando é difícil para ela. Você vai mostrar-lhe como se divertir um pouco com ele.

Por sua vez, ela vai ajudá-lo a ver que sim, você pode ter resultados rápidos, mas “rápido” em termos de realidade. Ela vai modelar um pouco de paciência para você. Ela vai ajudá-lo a manter a green coffee slim sua rotina de dieta quando você começa a sentir que é demasiado restritiva. Ela vai te dar uma saída para sua frustração emocional, quando você começa a ter essa sensação inevitável de tédio com a coisa toda.

Encontrar um amigo dieta aleatório, onde você não conhecer e entender uns dos outros traços, características e preferências comportamentais dieta, no entanto, pode ser desastrosa. Se você não tem um bom senso de como você deve ir sobre dieta ou como seu amigo deve ir sobre a dieta, é impossível para ajudar e apoiar uns aos outros de maneiras positivas e construtivas. Ela poderia facilmente aumentar a sua dificuldade em fazer dieta.

Mas, quando você escolher alguém e pode realmente entrar em sintonia com abordagens melhores e mais eficazes de cada um para fazer dieta e perder peso, você vai reduzir significativamente a sua classificação dieta dificuldade e aumentar muito a facilidade e sucesso de seus esforços de perda de peso.